Ce matin, je me suis reveille avec une de ces patates ! ! ! Il fait super beau, la neige a fondu et il fait presque une temperature normale pour le Tennessee a cette epoque de l'annee. Bref, en deux jours, on a pris quasi 10 degres passant de -3 a 6-7... Rien que cette elevation de temperature, couplee au grand soleil qui regne aujourd'hui dans le ciel, contribue a ma bonne humeur et a mon enthousiasme matinal !
Hier, journee classique de boulot : lever a 7h, arrivee au bureau vers 8h30 apres ma petite vingtaine de minutes de marche, travail sur des articles pour des journaux scientifiques internationaux et depart du bureau vers 19h30. Soiree a regarder les JO, l'horaire est impec pour moi !
J'ai pris mon rythme de croisiere et j'avoue que je commence a apprecier les petits trucs anodins du quotidien comme preparer le "lunch pack" le matin. S'il est bien un truc que je ne trouvais pas tres agreable au debut, c'est cette habitude qu'ont les gens du labo de manger chacun de leur cote et souvent a leur bureau. Desormais, je trouva ca pas mal puisque ca evite de manger les choses etranges de la cantine et ca permet aussi d'avoir la main mise sur le cote dietetique. Donc le matin, tout en prenant mon petit dej', je me prepare mon repas du midi. Et ce petit rituel m'amuse bien, ca demande d'etre bien reveille des le matin et c'est pas plus mal ! Bon par contre, je vais manger dehors sur un banc parce que j'ai tout de meme besoin de m'aerer et de ne pas rester 11h le cul colle a ma chaise !
Le seul hic : le prix des fruits et legumes ! C'est exhorbitant. Je comprend mieux pourquoi les gens mangent mal ici : a 2.19$ l'aubergine ou 1.89$ la livre de pommes, on reflechit deux fois avant d'acheter. Et comme els pizzas et autres surgeles sont bien moins cher, leur choix est vite fait. Ceci etant dit, cela a quelque chose de bien : vu que c'est cher, je choisi judicieusement ce que je prends. J'achete aussi en plus petite quantite donc pas de perte. Et je vais acheter mes fruits et legumes quasi quotidiennement c'est donc toujours frais !
Bref, entre la nourriture fraiche et equilibre et mes marches quotidiennes aller et retour au bureau, je vois deja que les Etats-unis ont l'effet inverse de celui attendu sur mon poids !
PS : aujourd'hui, greve des accents. Non, en fait, j'ecris du bureau, donc clavier qwerty donc la flemme de composer les accents !
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